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早些時候 HP 按例對Spectre x360 產品線進行了更新，為全新的 13 和 15 吋版本加入了諸如雙斜切邊（讓筆電更易開闔）、webcam 隱私開關等實用的新特性。不過要說最大的變化，還得是 13 吋型號增加到最高 22.5 小時的續航力。雖說這數字未必能完全代表日常的使用情況，但跟前代相比高達 37% 的升幅還是相當可觀的。除此之外，13 吋版本還可選配「gigabit 級別」的 LTE 模組，能為連網需求較高的用戶提供高速連線的保障。 而在 15 吋的版本上，消費者最高可選六核心第八代 Intel Core 晶片和 NVIDIA GeForce GTX 1050 Ti Max-Q 顯示卡。同時 HP 還對散熱系統進行了重新設計，有望更高效地降低筆電在全力運行時的溫度。另外，15 吋的 Spectre x360 擁有 17.5 小時的續航時長，其側面配有兩個 Thunderbolt 3 連接埠，螢幕方面則有 650 尼特的 1080p 非觸控螢幕和 4K 的觸控螢幕可選。上述兩款新機將會從 12 月起率先於美國發售，13 吋和 15 吋的價格分別是 US$1,150（約 HK$9,010 / NT$35,630）和 US$1,390 起（約 HK$10,900 / NT$43,060）。 除了新 Spectre x360 外，HP 此番還為企業用戶帶來了一款 14 吋的 EliteBook x360 1040 G5。它被稱作首款支援「gigabit 級別」LTE 的專業變形筆電，搭載了四核心第八代 Core 晶片和最高 32GB 記憶體及 2TB 硬碟。其價格為 US$1,499 起（約 HK$11,750 / NT$46,440），十月下旬開始發售。HP

▲區塊鏈工程師薪資水漲船高，年薪最高還可達台幣542萬元。（示意圖／取自pixabay）相較於加密貨幣近來價值崩跌，但區塊鏈技術專家的需求卻不曾降溫，反倒成為軟體開發領域最搶手的人才，不僅區塊鏈工程師的薪資水漲船高，平均年薪更突破15萬美元（約新台幣464萬元）至17.5萬美元（約新台幣542萬元），甚至待遇也和人工智慧（AI）專家並駕齊驅。根據舊金山科技業人力仲介公司「Hired」調查顯示，一般的軟體工程師平均年薪為13.5萬美元（約新台幣418萬元），而區塊鏈工程師的平均年薪，不僅較一般軟體工程師高，如今甚至已追上AI工程師的平均年薪，包括：臉書、亞馬遜、IBM和微軟等大型科技公司，都紛紛開出區塊鏈工程師的職缺。▲「Hired」調查顯示，區塊鏈工程師薪資待遇已和人工智慧專家並駕齊驅。（示意圖／取自pixabay）此外，「Hired」也指出，區塊鏈工程師除了已經成為當紅炸子雞，更於2017年被他們開出職缺的客戶要求列入子分類中，並且在今年該公司所張貼的徵才公告中，光是將區塊鏈列為所需技能的職缺，數量就大增400%。對此，「Hired」執行長派特爾（Mehul Patel）也表示：「由於區塊鏈人才需求相當龐大，不僅軟體工程師人力市場原本就吃緊，但區塊鏈人才短缺更為嚴重，而這也是該領域薪水躍升的原因」。另外，一名在今年3月受聘於西雅圖業者「Globys」的工程師威爾登（Dustin Welden）也表示，「他之前是負責利用區塊鏈技術以整合不同的會計服務，但自從頭銜成為『區塊鏈主任工程師』之後，每天不斷從商業社群網站「LinkedIn」收到面試通知」。▲想當高薪的區塊鏈工程師，還需精通多種程式語言。（示意圖／取自pixabay）不過，若民眾想要成功轉行為區塊鍊工程師，以獲得優渥的年薪待遇，根據多位區塊鏈工程師表示，如果想要專精區塊鏈技術的工程師，除了需要熟悉網路、資料庫設計以及電腦加密技能，還需要精通Java、JavaScript、C++ 、Solidity和Python等不同的程式語言。更多東森新聞報導「撿垃圾」比當工程師好賺？ 他靠翻垃圾桶年收破千萬 揭台積人年薪2百萬內幕！ 台積電：過於主觀維密超模遭嗆「最好會寫程式啦」 PO出超狂簡歷電翻酸民

NBA防守大鎖Bruce Bowen生涯入選多次防守第一隊，14年立下豐功偉業，也是國人耳熟能詳的防守大鎖，NBA與緯來電視網為宣傳Jr. NBA將於2019年引進台灣，給予台灣青少年一個更大的籃球舞台，並挖掘更多明日之星，特別邀請到馬刺傳奇大鎖Bruce Bowen(布魯斯·包溫)訪台擔任宣傳大使，並於新北市三重光榮國中的「緯來籃球訓練課」中，對青少年籃球員們進行互動和指導。 Jr. NBA是NBA的全球青少年發展項目，旨在透過基層籃球活動，提高籃球運動在國、高中生的參與度，給予6至18歲的孩子一個運動的平台，以籃球運動與教育融合的方式，幫助孩子們培養終生受益的健康生活習慣。同時讓青少年能夠體會籃球運動帶來的快樂以及正面能量，為他們帶來「團隊」、「自信」、「快樂」(For Teamwork、For Confidence、For Fun)。在2017-2018賽季，NBA透過Jr. NBA項目讓全球71個國家和地區的2640萬青少年感受到籃球運動的魅力。NBA與緯來電視網攜手合作，將於2019年度將此Jr. NBA引進台灣，透過一系列的活動，深耕台灣基層籃球，發掘更多的明日之星。 新北市三重光榮國中舉行的「緯來籃球訓練課」，由NBA馬刺傳奇防守專家Bruce Bowen及知名教練Matthew Blue，攜手指導光榮國中男籃隊的青少年球員，Bowen及Blue教練都相當重視這一次的訓練營，在訓練營當中頻頻要求小球員們保持專注，期盼在這一次的訓練營當中，讓更多的技術向下扎根，同時也讓青年學子們體驗到真正的籃球樂趣，光榮國中球員們則對這一次的訓練營感到開心，認為這是他們人生中難以忘懷的一次訓練營，而NBA與緯來電視網，也將光榮國中視為Jr. NBA在台系列活動發展的首站，為明年的全新計畫進行暖身及宣傳。

知名美式賣場好市多（ Costco ）因商品種類多，加上價格優惠，深受廣大民眾喜愛。近日有眼尖網友發現，被封為「國民制服」的英國知名潮牌「 Superdry 極度乾燥」外套，好市多竟然只賣 2099 元，約是外面售價的 6 折，讓網友直呼「好便宜！」 網友在臉書社團「 Costco 好市多 商品經驗老實說」 po 出照片，表示在好市多中壢店看到「 Superdry 男性連帽防風外套」 1 件特價只要 2099 元，而同款外套在網拍上的價格約為 3600 元，相較下好市多便宜了近 1500 元，約是 6 折價。 消息引發網友熱烈討論，紛紛詢問其他分店是否也有賣，「好便宜」、「百貨週年慶買一送一還是沒這個便宜」、「看到這個有點憤怒，才知道專櫃有多騙，當初買一件一模一樣要 4000 多還是週年慶買的」；也有網友認為「超級乾燥現在是越來越便宜，不稀奇了」、「要保暖真的不推啦」、「專櫃買很貴，結果穿出去到處一樣；再便宜也不會想要了」。更多 NOWnews 今日新聞報導寧葬送普悠瑪也要打擊馬英九？游淑慧痛批民進黨：瘋了！南懷瑾著作權官司落槌 傳統文化精髓續傳更多新聞報導黑傘竟是暗號 南北差在這不滿航班被取消 男用愛瘋賞地勤耳光拿「軸承」DIY GG卡住2週求醫印度少年「逞獸慾」 可憐小牛內傷亡做甜點沒人吃 網友看圖秒懂：有陰影今日最夯新聞流量前3名關鍵53分鐘 兩通示警簡訊曝光民怨：加完95 機車狂抖抓不住25年前往事重提「聽了嚇一跳」＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

定期乳房X光攝影，有效降低41%死亡風險。國民健康署呼籲民眾接受篩檢，以早期發現早期治療，治癒率和5年存活率都可超過9成。乳癌是女性癌症發生率第一名，根據最新106年資料統計，每篩檢180人就有1位是確診乳癌，而每天約有11位婦女因接受篩檢而早期發現乳癌。為使民眾更加了解乳房X光攝影檢查的重要性，國民健康署署長王英偉表示，今年健康署邀請企業一同加入宣導行列，讓婦女朋友在不知覺中重視乳癌篩檢。此次響應企業包含百貨通路品牌如華歌爾、資生堂、Voda、林莉婚紗、賽吉兒、麗的國際髮型、遠東百貨板橋中山店及Sogo忠孝店等。多達近百餘家實體門市，以點對點的宣傳方式，時刻提醒民眾「兩年一次乳房X光攝影檢查」。國健署署長王英偉表示，民眾於實體通路試衣時，於穿衣鏡會看到癌篩鏡貼，結帳時，更會看到櫃台前跳跳卡宣導，結帳完，還會拿到乳癌篩檢提醒杯墊小卡。運用女性平日所能觸及的方式，營造乳癌篩檢氛圍，提醒婦女自發性接受癌症篩檢，希望民眾養成對自己的健康負責的習慣，主動定期接受乳癌篩檢，早期發現早期治療，可降低乳癌死亡率。「乳房X光攝影檢查」經證實是目前最有效的篩檢工具，國民健康署補助45至69歲及40至44歲乳癌家族史（指祖母、外婆、母親、女兒、姊妹曾有人罹患乳癌）的婦女2年1次乳房X光攝影檢查。為提升乳癌篩檢率，凡是在今年11月30日前接受乳房X光攝影檢查者，均可參加抽獎，將於107年12月抽出40位得獎者，「妳來篩我送健康好禮」，以行動鼓勵民眾接受癌篩。

結婚的主角是新人本身，大家除了關注他們外，不少人也會注意伴娘團。最近在大陸網路上流傳一組超火的照片，主角是新娘和她的伴娘群們。除了拍攝正常婚紗照之外，新娘和伴娘們更拍攝一系列的火辣性感照，讓許多男性網友們看了血脈賁張。有網友在微博發文，「婚禮伴娘美爆啦！」並分享了好幾張新娘和伴娘的合照，一開始照片還算挺正常，新娘穿著紅色的旗袍，另外5位伴娘則穿著灰色小禮服；接下來的照片尺度愈來愈大，6名美女穿著襯衫，裡面穿著黑色內衣，模樣十分的性感。接著6位美女似乎玩開了，包括只穿著內衣拿著酒瓶拍照，還有一張甚至所有人全裸，只用浴巾圍住，看起來十分的誘人，展現青春氣息和好身材。整組照片的呈現，性感和清純兼具。原以為這樣火辣的照片，拍攝地點是在大陸，事後發現這是台灣的「婚攝Mike影像團隊」所拍攝的，意外被大陸網友流傳轉發。本報《TVBS網路新聞中心》聯絡上拍攝這組火辣照的攝影師Mike，他向記者表示，這些照片是他拍攝，對於照片在大陸微博上廣為流傳也感到意外。Mike表示，這組照片當時是新娘向她提議，想和她的幾位姊妹淘們一同拍攝，為她們的好感情留下最好的紀錄。Mike表示，起初聽到時也有些意外，但是新娘個性比較活潑開放，認為應該要把自己最美的時刻紀錄下來，加上姊妹淘也都同意這樣的想法，於是在溝通想要的拍攝概念後，就拍出這組「性感照」。不少網友在網路看到這組照片後，紛紛大讚「美翻了」、「身材真好」、「好羨慕」；還有網友戲稱「新郎你要撐住啊！」許多人更笑稱「感覺這是一種選妃的概念」、「請問伴娘團願意給個機會認識嗎？」對於網友們的喜愛，Mike和新娘表示感謝，其他的就不多做回應了。更多 TVBS 報導1314元紅包祝一生一世 竟是18名同事合包新娘氣炸 新娘出嫁撐「黑傘」有意義 網友曝真相：南北還不同 婚禮遇上馬拉松 新娘急哭：能讓我們先過嗎

工商時報【于國欽】辛棄疾《最高樓》：「吾衰矣，須富貴何時。富貴是危機。暫忘設醴抽身去，未曾得米棄官歸。穆先生，陶縣令，是吾師。」■《最高樓》下半闕：「待葺個園兒名佚老。更作個亭兒名亦好。閒飲酒，醉吟詩。千年田換八百主，一人口插幾張匙？休休休，更說甚，是和非。」總體經濟最重要的兩個課題，一是成長，一是分配，成長太慢則難以建立富裕社會，然而一旦所得分配不均擴大，非僅無法建立富裕的社會，更將讓政治經濟陷入不安。經濟學家馬歇爾（A.Marshall）就指出：「完全競爭市場所產生的所得移轉，將會形成極大的不公平，任何對完全競爭的干預，把富人的所得移轉給窮人，對於經濟社會都是有利的。」在他看來，分配要比成長更重要。中國文人雖沒讀過經濟學，但也常有寓意深遠的發表，南宋辛棄疾在一首詞裡說：「千年田換八百主，一人口插幾張匙」，也有詩人寫道：「任君蓋下千間舍，一身能臥幾張床」，一個人再怎麼能吃、能玩，消費終究有限，萬貫家財集於一人之身，最終只能轉為儲蓄。對於個人而言，多些儲蓄不是壞事，但對於總體經濟來說，儲蓄過多就不是好事了，它會抑制總體消費而使得經濟步向蕭條。兩套統計 看台灣所得分配那麼，台灣的所得分配情況如何？這個問題有點難回答，因為我們目前有兩套統計，一套是主計總處的「家庭收支調查」，另一套是財政部的「所得稅檔資料」，而這兩套資料估得的結果並不一致。若我們看的是家庭收支調查報告，則我們民國90∼106年，這17年之間的五等分位所得差距是穩定而改善的，前20％家庭的可支配所得領先後20％家庭的情況，非僅未擴大，還由6.39倍降至6.07倍，而稅前原始所得的差距，也一樣略有改善。但如果我們看的是財政部所得稅檔，則會發現民國90∼105年，這16年之間的五等分位所得差距是明顯擴大的，若以稅後所得而言，這個差距已由9.5倍升至12.1倍，稅前的情況更明顯。那麼，這兩份報告到底要相信那一份？從人性而言，應該要相信財政部的稅檔資料，因為這是來自家家戶戶申報所得稅的資料，申報不實不僅會被追稅，還會被裁罰，如此自然會比正確。而主計總處的家庭收支調查，是訪查家庭的結果，面對陌生人，在互信不足，財不露白的防衛心理下，所填的所得必然保守些，而且愈有錢的人會愈保守。中產家庭 逐漸消失中這樣看來，我們十多年來的所得差距是日趨擴大了，我們更進一步觀察更細的統計，同樣以稅檔的資料來看，近十年（95∼105年）前5％高所得家庭的稅前所得由402萬元升至469萬元，十年成長16.6％，而後10％低所得家庭則由12萬元降至10萬元，不增反減。事實上，隨著產業結構、都市型態的變化，從我們周圍麵包店、小吃店、計程車愈經營愈辛苦，即可感受到生活不易的人愈來愈多，再看看學子們初入職場的薪水還不如20年前，更令人憂心中產家庭正漸消失，如此所得分配豈有不惡化之理？報稅所得與可支配所得，其內涵是有若干差異，然而這個差異絲毫無害於其對所得分配的衡量，況且相較於主計總處只抽1萬6千多戶訪查，這個600萬戶的大數據自然是更值得信賴。

國民黨高雄市長候選人韓國瑜與民進黨陳其邁口才均佳，不少市民期待兩人的辯論會。韓國瑜表示，要辯論「隨時都可以」。陳其邁則表示，有很多電視台邀約，正由競選總幹事整合研議中。高雄市長選情緊繃，多次上過電視政論節目的陳其邁被認為口若懸河，陳曾多次公開表示，願意與韓國瑜上電視辯論。聲勢高漲的韓國瑜也是辯才無礙，先前在台北市議會與北市議員王世堅的答詢，精彩度破表。陳、韓能否同台辯論，受到政壇及民眾矚目。「我隨時都可以上場」，韓國瑜說，「辯論，就等陳其邁點頭」，對電視台的公開辯論邀約，韓已簽下同意書，但陳營迄今未簽。陳其邁陣營表示，因為有很多電視台、網路、團體等，都爭相邀約辯論，現在正由競選總幹事整合中，並希望避免藍綠媒體的「機構效應」，找出最適當的辯論管道和方式。更多udn報導影／驚悚！普悠瑪高速過彎撞擊月台噴飛畫面曝光威力彩今開10億頭獎 數據說話…長這樣的人快去買影／廚房緊貼馬桶 正妹搬運工擠1.5坪小套房過活學霸女嫁高富帥男友 連透視婚紗也是「高規格」辣眼高雄市長選情吳敦義重提打扁往事 韓國瑜：聽了嚇一跳讚韓國瑜打扁 扁怒批吳敦義得意囂張韓揍扁吳敦義讚允文允武 陳致中怒了把榮民比作豬 韓還原打扁綠備感威脅 花媽坦言警覺性不足＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）42歲的張女士2年前健檢發現高血糖，她身高158公分、體重85公斤，屬於肥胖的糖尿病患。診斷後積極配合治療，除了藥物治療，也改變過去飲食習慣，戒掉愛喝飲料、吃大量水果與喜食油炸和加工食品的習慣，並養成運動習慣。張小姐成功在2年內逐步減重15公斤（17％），血壓與血糖已經不需靠藥物控制就能到達標準，於門診追蹤中。生活習慣不維持 拖累控糖效果看見張小姐的進步，反觀54歲的王先生，身高170公分、體重110公斤，也是肥胖的糖尿病患。王先生罹患糖尿病2年，診斷後王先生仍維持不愛運動且愛喝含糖飲料的習慣，飲食控制不良加上藥物副作用，王先生胖了10公斤，使用兩種口服藥後糖化血色素仍然高達11％，離標準的糖化血色素7％以下有一大段距離。後來王先生改使用可減重與抑制食慾的血糖控制藥物，初期6個月雖成功減去6公斤，糖化血色素也減至7％，可惜的是，王先生長期無法配合飲食與運動，最後仍復胖，糖化血色素回到9％，最後仍需胰島素治療。肥胖、不運動、不良飲食習慣 促使糖尿病的兇手成大醫院一般內科主治醫師徐佩君解釋，第2型糖尿病起因於胰島素作用不良（胰島素阻抗）、胰島素分泌不足與腸泌素不足，除先天的體質外，肥胖、不運動與不良的飲食習慣常常是促使糖尿病發病的兇手。許多大型研究都同步指出，對於肥胖的病患，體重控制不但可以延緩糖尿病前期病患正式演變為糖尿病，已經是糖尿病的病患，還可以改善血糖控制與減少藥物的種類，對死亡率與併發症的發生及血壓、血脂肪都有正面影響。在糖尿病的治療策略中，除了考量體重管理，使用不會增加體重的藥物甚至幫助減重的藥物，醫師、衛教師、營養師，加上病患飲食、運動、藥物3方面配合都不可或缺。

記者盧素梅／台北報導台鐵6432次普悠瑪列車21日在宜蘭新馬站翻覆，造成18人死亡、上百人受傷,行政院1021鐵路事故行政調查小組」今（23）日初步判定，事發時車速約140公里/時，超過出軌地點彎道半徑為306公尺，規定超速75公里/時，且ATP安全防護關閉狀態，乃造成事故之主要因素。▲「行政院1021鐵路事故行政調查小組」23指出，台鐵6432次普悠瑪列車彎道超速，再加上ATP安全防護關閉狀態，是造成事故之主要因素。行政院昨天成立「1021鐵路事故行政調查小組」，小組召集人、政委吳澤成率小組赴現場現勘，同時召開第一次小組會議，今天持續辦理事故資料調閱、人員訪談計畫、ATP行車及通聯紀錄之比對等作業。調查小組今天晚間發布新聞稿指出，事發時車速約140公里/時，超過出軌地點彎道半徑為306公尺，規定超速75公里/時，且ATP安全防護關閉狀態，乃造成事故之主要因素。調查小組也指出，為深入查明ATP為何關閉及高速行駛的原因，已蒐集軌道線形及車輛養護資料、列車控制管理系統(TCMS)紀錄、ATP號誌功能及操控作業程序、行車人員訓練及檢定資料、行車運轉及通聯紀錄、現場影像等，目前仍持續檢視及分析中。另外，調查小組指出，本日派員至宜蘭羅東聖母醫院探訪司機員，後續將再擇日細部訪談。另目前已對關係人進行訪談中。行政院調查小組正持續進行調查，就設備、規章程序、人員操作並於明(24)日再度開會進一步確認，並提出後續改善對策。更多三立新聞網報導普悠瑪司機 拒絕行政調查小組約談司機情緒低落 醫師：他面對雙重打擊普悠瑪事故 行政調查小組擬約談司機駕駛50萬元交保 網友都這樣說…

中國時報【陳志賢╱台北報導】嘉義昨驚傳虐嬰死亡案，據法務部法醫研究所統計，2011年至2016年所相驗的39件6歲以下嬰幼兒遭凌虐死亡案中，竟有多達22案的加害人是嬰幼兒父母，比例高達56.4%。顯示近6成的嬰幼兒虐死案，是被自己親生父母下手虐死，俗諺「虎毒不食子」，似已不適用現今社會，箇中問題值得各界探究。法醫所統計，法醫所自2011年至2016年相驗6歲以下嬰幼兒死亡案，共有645案，扣除自然死亡、意外死亡外，鑑定為「他殺死亡」有75案，前3大他殺死因以「鈍挫傷」占37%最多，其次「悶摀致死」占12%、「一氧化碳中毒」占11%，驚人的是「藥物濫用中毒」竟也占5%。法醫所分析，75件嬰幼兒他殺死亡案中，加害人是父母有44案，比例達59.5%，父母同居人、男女朋友等家族相關人士有21案，兩者合計為87.9%。至於他殺死亡案中有39案是涉及虐童，父母為加害人有22案，比例為56.4%，加害人為家族人士有12案，比例30.8%，合計87.2%。慟！脆弱小生命3月女嬰解剖 長期受虐渾身傷虐死3月女兒凶嫌 生3嬰2夭折女童疑遭虐死…生母嗆記者：拍我就告狠母打死哭鬧兒…竟棄屍還領養新生兒3月大兒子一直哭 男暴怒狂毆頭致死相關新聞影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

主計總處今天發布9月失業率為3.76%，較8月下降0.11個百分點，創下18年以來同月最低水準。主計總處官員表示，景氣持續復甦，且勞動市場情勢相當穩定。今年9月失業人數為44.7萬人，因應屆畢業生陸續找到工作，失業人數較8月減少1.4萬人，其中光初次尋職失業者減少了8千人。主計總處國勢普查處副處長潘寧馨解釋，每年6至8月，因適逢畢業季，受應屆畢業生持續投入尋職行列影響，失業率多會攀高，到了9月，影響才會逐漸淡化，從這次9月的統計數據來看，也符合往年受季節性因素影響的結果。至於經季節調整後的失業率，9月為3.70%，較上月上升0.01個百分點。潘寧馨表示，雖較上月微增，但幅度並不大，算是合理波動。潘寧馨指出，2016年4月起，隨著景氣穩步復甦，經季節調整後的失業率也從3.97%逐步下降，直至去年12月，已經降至3.70%，共降了0.27個百分點，幅度相當顯著；而今年1至9月，季調後失業率都在3.67%至3.70%間波動，維持低檔，顯見失業情勢穩定。儘管外在環境充滿不確定因素，部分總體經濟數據表現也不夠強勁，日前更傳出有製造業廠商放無薪假，導致無薪假人數暴增；潘寧馨表示，從相關經濟指標來看，台灣的景氣仍處復甦狀態，勞動市場相關指標也沒有顯現負面訊號，未來會持續關注，但目前看不出就業、失業情勢有受到衝擊。

當你上完廁所，記得不要馬上沖馬桶，可以先觀察自己的「黃金先生」，了解身體目前的健康狀態，尤其看到血便，可不能掉以輕心，它除了是常見的痔瘡症狀，嚴重的話有可能是大腸癌的警訊！TVBS《健康2.0》主持人鄭凱云表示，台灣大腸癌發生率高居世界第一，許多名人都是大腸癌病友，但其實這個疾病是有辦法可以預防的，只要吃對了食物，就能改變罹癌的命運。同樣是血便，如何分辨痔瘡還是大腸癌？長庚醫院外科副教授江坤俊說：「大腸癌的血便，血便混合；痔瘡的血便，血便分離。」大腸癌症狀還包括腹痛、腹脹，排便習慣改變，糞便變細，有便意但又解不出來，以及貧血等。 萬芳醫院醫務副院長魏柏立指出，大腸癌初期一點症狀也沒有，等到症狀出現後，通常是晚期，所以年紀大、50歲以上的人出現血便，且過去沒有檢查過，最好還是安排做大腸鏡檢查。不過，雖然台灣大腸癌發生率世界第一，但也不要感到太悲觀，相對其他癌症，大腸癌病友可活得比較久。 江坤俊醫師表示，預防大腸癌最好的方法，就是定期檢查，目前政府推行的四癌篩檢中，糞便潛血檢查可初步篩出可能罹患大腸癌高危險群患者，目前健保補助50至75歲民眾（罹患率最高的族群），每兩年可進行一次糞便篩檢，民眾更應多加利用以保健康。但糞便篩檢結果呈陽性，並非就一定是大腸癌，必須施做大腸鏡檢查進一步確診。 至於大腸鏡檢查，建議40至45歲開始做，尤其家族有大腸癌病史的人，更要在家人得病年齡的之前五年開始做，例如家人40歲得病，自己本身最好35歲就開始做大腸鏡檢查。如果有發現腺瘤瘜肉，切除後則每二至三年要複檢一次，可以減少大腸癌的發生。想遠離大腸癌，還可以跟著醫生、營養師，吃高纖食物清腸胃，幫助排便順暢，毒素不累積。魏柏立醫師及趙函穎營養師，各建議以五穀雜糧取代白米飯、白麵條、白饅頭，以及多吃高纖食物第一名的木耳等。更多精彩內容請鎖定TVBS 56頻道每週六、日晚間9點《健康2.0》！

(記者黃秀麗新北報導)新北市政府就業服務處積極創造就業機會、提升就業媒合率，繼打造出新北首創的「VR徵才廠商職場環境體驗」之後，更針對「面試」這項求職必備的技能，建置一款模擬真實面試的「AR虛擬面試系統」，讓求職者在正式面試時從容應對，脫穎而出。就服處於新北市板橋、三重、新店就業服務站同步推出全國首創的AR虛擬面試系統，提供到站求職民眾體驗使用，運用時下正夯的AR技術並結合專業人資智慧，讓民眾彷彿親臨現場面試，從一開始的30秒快速自我介紹錄影後，緊接著真人虛擬面試主管親自提問，並於結束產出面試結果建議報告及五力分析圖，透過手機掃描後即可保存紀錄，而民眾也可重複觀看30秒的暫存自我介紹影片，客觀了解本身自我介紹時需加強的地方。勞工局長許秀能表示，面試往往是求職者成功錄取與否的第一個挑戰，如果在求職面試前先透過模擬面試體驗，預先練習累積經驗，將有效大幅提升求職者的面試問答應對能力，結合人資專家智慧及最新的AR技術，帶領求職民眾親臨職場面試情境真實感受，受測後搭配面試主管或就服紅娘的分析解說，提供民眾良好的面試應對參考，自8月1日推出至9月10日即已有1577名求職者體驗。(自立晚報2018/10/23)圖說:使用AR虛擬面試系統

世界日報與紐約長老會皇后醫院20日在法拉盛聯合舉辦健康講座，向民眾講解婦科癌症篩檢；婦產科專家表示，子宮頸癌、卵巢癌和乳癌是女性三大死因，而往往發現時已是晚期，死亡率非常高，呼籲女性應每年做抹片檢查，而生產完後摘除子宮、內置避孕環等，也可降低相應罹癌風險。紐約長老會皇后醫院新鮮草原婦產科門診主任姜明偉，紐約長老會皇后醫院婦癌科副主任潘倩儀當日向到場民眾普及婦產科及女性常見癌症知識。潘倩儀說，據醫學界估計，至2018年底，將有超過2萬2000名女性確診罹患卵巢癌，死亡者恐達1萬4000餘人；但研究發現，八成卵巢癌病患確診時已是晚期，使死亡率超過六成。潘倩儀表示，卵巢癌的風險因子包括家族遺傳、年齡增長、未曾懷孕、過早初經、過晚停經，以及缺少運動等，但因癌症早期無具體症狀，確診時往往已過治療期；但卵巢癌症狀包括脹氣、背痛、腹痛等，易被民眾視為工作疲勞、腸道消化不良而忽視。潘倩儀說；而此類遺傳性卵巢癌，20%病患是由父母基因遺傳所致，若卵巢癌高風險父母無進行基因檢查，將導致其基因突變、提高親屬罹患早發性乳腺癌、卵巢癌的風險。姜明偉則表示，女性應每年至婦產科做抹片檢查，除防止生理痛等婦科疾病，也能預防或及早發現癌症；譬如通過子宮頸抹片檢查或接種子宮頸癌疫苗，就能預防子宮頸癌(Cervical Cancer)。而針對子宮內膜增生病變成癌(Endometrial Cancer)，潘倩儀表示，病患應爭取早期發現，以接受治療；她建議，女性若生產完可考慮摘除子宮，或在子宮內裝置黃體素子宮環(IUD)、避孕環等方式降低罹癌風險。她也表示，對於卵巢癌，口服避孕藥、哺乳、結紮等方式雖可降低罹癌風險，但切除輸卵管、卵巢可達到80%降低罹患此癌症的風險。潘倩儀也說，過早發生性行為、擁有多位性伴侶、吸菸、長期口服避孕藥且未在性行為期間使用避孕套者，罹患子宮頸癌風險會倍增。

今年3月過世的物理學家霍金（Stephen Hawking）有22件遺物將拍賣，當中包括他的輪椅、獎座、論文和動畫喜劇節目「辛普森家庭」（The Simpsons）劇本。享壽76歲的霍金是位宇宙學家，還是啟發許多人的全球名人，這些即將拍賣的部分遺物反映出他的獨特地位。佳士得（Christie’s）拍賣公司書籍和手稿部門負責人范寧（Thomas Venning）表示，這些論文可「追溯他思想的進程，而這是如此出色、令人震驚的智慧」。這次拍賣包括霍金攻讀劍橋大學的博士論文。范寧表示，這篇論文既是這位物理學家科學研究進展的重要文獻，也是霍金人生故事的驚鴻一瞥，估價10萬至15萬英鎊（台幣約403萬至605萬元）。霍金22歲遭診斷患有漸凍症（ALS），原本只剩幾年生命的他與死神搏鬥幾十年，但病情使霍金幾乎完全癱瘓，須透過電腦合成聲音與人溝通，並透過高科技輪椅移動。其中一張輪椅也在本次拍賣品名單中，估計要價1萬到1.5萬英鎊，所得將捐給霍金基金會（Stephen Hawking Foundation）和運動神經元疾病協會（Motor Neurone Disease Association）等2個慈善機構。范寧說，霍金「總認為自己首先是個科學家，然後才是受歡迎的傳播者」，但接受並享受他的名人地位。他曾多次在「辛普森家庭」中客串，並在辦公室裡放了個自己角色的小雕像。此次拍賣也包括霍金出演「辛普森家庭」的劇本和一本他的暢銷書「時間簡史」（A Brief History of Time），上面還有他的姆指指紋和簽名。霍金的女兒露西．霍金（Lucy Hawking）說，這次拍賣讓「他的欽慕者有機會透過這些精選的少量令人回味且著迷的物品，獲得我們父親非凡人生的紀念品」。這次科學家遺物拍賣活動還包括牛頓（Isaac Newton）、達爾文（Charles Darwin）和愛因斯坦（Albert Einstein）等人的論文，將從30日起在倫敦展出數日，並於10月31日至11月8日間開放競標。

wong yu liang/ Shutterstock每日健康／綜合編譯 林宏軒疲勞是糖尿病的常見症狀，可由高血糖水平和其他症狀和併發症引起。一些生活方式的改變可以幫助人們控製糖尿病疲勞。當一個人只是疲倦時，他們通常會在休息時感覺更好。當一個人持續疲勞時，休息可能無法減輕他們疲憊和嗜睡的感覺。 根據美國糖尿病協會的研究，研究表明，61％的新診斷為2型糖尿病的人表示疲勞是一種症狀。為什麼糖尿病導致疲勞？權威醫學網站《medicalnewstoday》表列，糖尿病導致疲勞的原因有很多，包括： 當一個人吃東西時，身體會將食物分解成單醣。在糖尿病患者中，這些糖可以在血液中積聚而不是進入細胞。細胞需要糖來提供能量。 當身體的細胞沒有得到足夠的糖時，它會引起症狀，包括疲勞和虛弱。糖尿病藥物，如胰島素，可幫助更多的糖進入細胞，防止糖在血液中積聚。 糖尿病藥物的潛在副作用是低血糖或低血糖。低血糖也會導致疲勞，特別是那些沒有得到足夠警告他們的血糖水平即將下降的人。一個人在治療低血糖後也會感到疲勞。 其他糖尿病症狀糖尿病的其他症狀也可能導致不必面對過度疲勞的人。這些症狀可能包括：尿頻、過度口渴、儘管吃了卻極度飢餓、原因不明的減肥、模糊的視野。 雖然並非所有這些症狀都能解釋疲勞感，但其中許多症狀可能會導致整體感覺不適。這種不舒服的感覺可能會對一個可能導致他們經歷疲勞的人造成精神和身體上的傷害。 此外，糖尿病的一些症狀可能會擾亂一個人的睡眠。例如，對於糖尿病患者，他們可能會發現自己每晚醒來幾次。同樣，四肢不適可能使糖尿病患者難以入睡並保持睡眠狀態。這些睡眠中斷可能會使人感到疲勞。 糖尿病並發症患有糖尿病的人可能會出現併發症，這些併發症也會導致疲勞感。這些並發症通常發生在一個人的血糖水平仍然過高時，可能包括：腎臟問題，包括腎衰竭、經常感染、心臟病、糖尿病神經病變。這些併發症以及人們用於治療它們的藥物可能會導致糖尿病患者的疲勞感。延伸閱讀：癌症和糖尿病是吃出來的！這3種澱粉美食醫師勸別吃參考資料：medicalnewstoday

台鐵普悠瑪列車翻覆重大事故，造成十八罹難慘劇，肇禍尤姓駕駛，經宜蘭地檢署長達十二小時偵訊調查，依業務過失致死罪嫌聲請羈押禁見，於昨（廿三）日由宜蘭地方法院認定犯行重大，裁定五十萬元交保及限制其住居及出境、出海，尤姓駕駛不發一語離去。宜蘭地方法院審理被告尤姓駕駛，聲請意旨略以尤姓駕駛普悠瑪號，關閉列車自動防範系統簡稱ATP，因列車已無ATP接收感應器監控車速，司機員更應注意其車速度不得超速，並隨時為煞準備以避免危險。詎其於途經宜蘭境內大溪站附近時，因感覺列車加速動力異常經關閉ATP後，係以手動、目測方式駕駛列車復未注意列車進站及過彎後，應符合速限規定，竟將列車加速至約一百四十公里之高速，而導致列車於廿一日下午四時四十八分許在新馬站附近無法過彎而出軌，全車翻覆造成乘客十八人死亡，另致使一八○人以上分別受有輕重傷。因認被告犯刑法業務過死罪嫌，被告避重就輕，有勾串相關證人之虞，有事實足認其逃避刑事追訴、躲避民事求償而逃亡事實之虞，爰提出聲請羈押。該件合議庭訊問被告後，認相關證人之證詞及被告自承其因列車動力問題，於行至大溪附近，本應即將列車自動防護系統ATP關閉，亦明知依規定關閉ATP須於下一停靠站再行打開，惟其因一直與調度員通話而未再將ATP打開，確有業務過失。且查被告於該院供承列車自瑞芳始，列車動力異常、車上之刻度與儀表及實際車速均不符。況其自承平時即有觀速之訓練，而新馬站月台為一大彎道，且速限為八十公里，其縱拉八十二-八十三公里，依卷附車速表可知於事故前之十六時四十五分，該列車車速直線爬升。於四十六分達一二○公里、四十七分時達一四○公里、至四十八分仍為一四○公里，旋即肇事。尤姓駕駛依業務過失致死罪嫌以新台幣五十萬元具保及限制其住居及出境、出海。

工商時報【文╱陳又嘉】勞動部勞動力發展署桃竹苗分署攜手中央大學尤努斯社會企業中心共同主辦「第3屆尤努斯獎社會創新與創業競賽」，由台灣尤努斯基金會與長榮、高雄、金門大學、屏東科大、高雄科大等尤努斯社會型企業中心協辦，日前遴選10組脫穎而出進入準決賽，將預計參加24日總決賽及社企特別獎選拔。10組參賽者分別為綠色冀泉、美力美麗、麒望、玩now、人生好難、Package Plus、扭出歡樂 扭出專注、地方創生歸鄉青銀、A天下與卡維蘭。其中國際社企交流獎則由中央大學學生所組成的「A天下」團隊榮獲日本參賽的殊榮。台灣尤努斯基金會董事長蔡慧玲表示，本屆由該基金會提供決賽社企特別獎，獲獎隊伍可獲得創業獎金，並取得基金會引薦至孟加拉尤努斯中心實習的機會。社企特別獎鼓勵學生運用尤努斯博士的社會型企業原則進行新創，以解決社會問題。中央大學管理學院院長許秉瑜指出，本屆尤努斯獎首度開設10堂社會創業家課程，鼓勵青年學子學習創業提案，並能接受社會企業輔育的培訓，增進創業過程的實務面思考。準決賽前邀請到伽利略全球性影響投資中心共同創辦人暨俄羅斯執行長Sergei Ponomarev及馬來西亞myHarapan基金會共同創辦人兼執行長Nurfarini Daing等社會型企業領域的國際貴賓來台，與談「社會創新之國際發展趨勢座談」，強化提案學生的國際視野，與分享全球社會創新的發展與運作模式，培養創意並實踐解決社會問題的方案。

曾以《台北星期天》獲金馬獎最佳新導演的何蔚庭，時隔8年又推出另一部以台灣為背景的電影《幸福城市》。這期間他接了一些電視台或片商邀請他執導的影片，也累積不少工作經驗，但這次重拾獨立製片精神拍出的《幸福城市》，更讓他感受到在台灣拍電影的特別，尤其是工作人員與演員的向心力。 何蔚庭表示：「台灣工作人員素質好，雖以商業片來說還得學習，但就創作型導演而言，這是很好的創作地方，演員也不囉唆、不擺架子。」他也坦言：「拍那麼多商業片，學到很多，但也碰到一些不順心、尤其是演員方面。有時要花很多力氣安撫演員，甚至遷就。所以拍《幸福城市》我非常刻意要用自己的方式做所有的事，特別是演員。」拍攝《幸福城市》時，何蔚庭的選角條件有兩個，第一要了解導演的想法、第二要配合彩排。在何蔚庭主導下，請到坎城最佳影片《我和我的小鬼們》法國女星Louise Grinberg加入，全片也在金馬獎演技項目成績亮眼，除李鴻其入圍男配角，丁寧、謝章穎也分別獲女配角與新演員提名。何蔚庭說，入圍金馬獎最佳新演員的謝章穎是經過篩選與訓練才脫穎而出。當初先花了三個月從海選中選出3到4個新人，然後找表演老師替他們上課，上完課成果報告，請丁寧選出2人，去演片中最難演的橋段，再讓丁寧從對戲過程中，挑選最適合的演員謝章穎。因此演戲前，他們已演過很多遍，透過醞釀練習加上彩排，擦出最自然的火花。另外李鴻其那時在《醉‧生夢死》之後，很多人找他，可是他想演不太一樣的角色。《幸福城市》裡他演從未演過的爸爸角色，是另一個感覺，演出時也很配合。對於演員組合產生的好成績，何蔚庭說：「有時拍電影真的是時間點剛好，這群演員在這時間點都有空陪你玩，現在如果找丁寧或李鴻其，可能沒辦法湊在一起。」回看拍片歷程，何蔚庭說，「《台北星期天》後如果馬上拍《幸福城市》，也許出來的力度沒那麼高。因為有很多成功與失敗的經歷，又拍了所謂商業片，再回來拍，就比較清楚，知道怎麼做。」更多鏡週刊報導